Su içmeyi tam zamanlı bir iş haline getirmeye gerek var mı?

Popüler sağlıklı yaşam trendlerinin aksine, aşırı su tüketimi takıntısı biyolojik bir zorunluluk değil. Konun uzmanları vücudun doğal susama mekanizmasına kulak vermenin yeterli olduğunu hatırlatıyor.